1、在没有心、肾等疾病的情况下，制定每日饮水计划，每日饮水量至少在2000ml，戒烟、戒酒，控制好血糖、血脂，控制体重养成良好的生活习惯；

2、卧床期间定时变换体位，可以尝试做一下床上活动，如踝泵运动，踝关节旋转运动、屈膝伸膝运动等；

3、避免在膝下垫硬枕和过度屈髋，病情允许情况下可抬高患肢，促进静脉回流；

4、发现肢体肿胀、疼痛、皮肤温度和色泽变化及感觉异常等，应及时就医。

5、卧床期间家属可帮按腿部，按摩应从下而上循序进行，每次重复按摩时应从小腿远端开始，这样可以加速下肢静脉血液回流，加速血液流速从而预防血栓。（此项预防措施应在确认患者无静脉血栓形成的情况下使用）

6、尽可能多做踝泵运动，是预防深静脉血栓形成的重要物理方法之一，踝泵运动是主动或被动屈伸踝关节的运动。方法是患者取平卧或是坐位, 先尽最大角度的向上勾脚, 使脚尖朝向自己, 保持5s-10s, 后用力绷脚, 脚尖尽力向下踩, 在最大位置保持5s-10，每天运动多次。

7、保护血管，有计划性的进行静脉穿刺，尽量不在伤侧肢体及下肢进行静脉穿刺治疗