在快节奏的现代生活中，越来越多的人因长期低头看手机、伏案工作而发现自己后背上部颈胸交界处鼓起一个“小包”——这就是俗称的“富贵包”。它不仅影响仪态美观，还可能引发一系列健康问题。

“富贵包”是出现在第七颈椎与第一胸椎交界处的异常凸起包块，大小可从核桃到鸡蛋不等。它不是单纯的“赘肉”，而是脂肪堆积、软组织增生或肌肉韧带劳损的综合表现。高发人群包括肥胖者、长期低头族和姿势不良者，成因主要包括：

低头角度每前倾10度，颈部压力增加3倍，长期伏案或玩手机会导致颈椎前移、胸椎后凸。

肥胖或代谢紊乱时，颈后脂肪易异常堆积，阻塞阳气运行。

经络不通与痰湿堆积‌。富贵包在中医称为“项痹”，由气血不畅、痰湿积聚所致，影响大椎穴这个阳气汇聚之地，导致经络受阻。

枕头过高、扛重物等长期劳损，会加速其形成。

富贵包不只是体态问题，它可能成为健康的“隐形杀手”：

颈部隆起显胖，破坏身体线条。

早期表现为肩颈酸胀、易落枕，后期可发展为颈椎病或肩周炎。

阻遏阳气上行，导致头晕、头痛、失眠，甚至手臂麻木。

长期气血不畅可能诱发代谢紊乱，如肥胖等相关疾病。

针对富贵包，我院中医“穴位埋线”疗法，通过特制的针具将可降解吸收的埋线材料置入相应的穴位中，产生持续的刺激。在埋线的同时，配合独特的针刺手法，加强局部刺激，从而达到疏通经络、理气散结、调和气血的目的。对于治疗富贵包以及减肥疗效显著。相对于传统针刺，埋线具有针感稳定、治疗周期宽松、疗效持久等优势。

‌治疗原理与优势‌：

✅疏通经络，调和气血‌：在穴位（如大椎、肩井等）埋线后，线体缓慢降解，释放长效刺激，促进局部气血循环，化解痰湿瘀滞。

✅理气散结‌ ：配合独特针刺手法，加强局部代谢，分解脂肪堆积，软化增生组织。

独特优势‌：

✅针感稳定持久‌：一次埋线效果可持续2-3周，远超传统针刺的短暂疗效。

✅治疗周期宽松‌：适合忙碌人群，减少频繁就诊的麻烦。

✅双重疗效‌：不仅缩小富贵包，还能辅助减肥，改善整体代谢。

相较于西医的保守治疗（如热敷、按摩）或手术风险，穴位埋线无创、安全，更适合追求自然疗法的患者。

‌治疗疗程与过程‌：

标准疗程‌：每3周治疗一次，4次为一疗程。

中医师通过触诊和问诊，确定包块性质及体质类型。

消毒后，在选定穴位置入可吸收线体，过程约15分钟，微痛感。

轻微酸胀属正常反应，建议避免剧烈运动1天。

多数患者一疗程后包块明显缩小，颈肩僵硬缓解，部分搭配日常锻炼者效果更佳。

 👉调整姿势‌：保持坐姿端正，电脑屏幕与眼睛平齐，每30分钟活动颈部。

 👉简单锻炼‌：靠墙收下巴、扩胸运动或肩胛骨内收练习，促进气血畅通。

 👉睡姿管理‌：选择适中高度枕头，避免颈部悬空。