2025年5月5日是第十七个“世界手卫生日”，旨在强调手卫生宣传并在医疗护理过程中提高医护人员手部卫生、减少医源性感染的发生。

当你正确洗手或用含酒精的手消液时，我能帮你消灭99.9%的致病微生物，比如新冠病毒、流感病毒、大肠杆菌……
 

医院的病房、学校的教室、家里的厨房、地铁的扶手……只要你的手接触过外界，我就会提醒你：“该让双手‘洗澡’啦！”

接触患者、清洁操作前；接触患者及接触患者周围环境后、接触患者体液后，及时洗手可以减少疾病传播和感染的风险。

我最爱的“洗手舞蹈”分七步，每一步都要搓到：跟着口诀唱：“内、外、夹、弓、大、立、腕，20秒搓出健康手！”

如果没有清水和肥皂，记得找含酒精的手消液！我会看着你：挤出凝胶，搓遍手心手背、指缝指尖，直到液体完全挥发——这时候，细菌病毒就被“消灭”啦！

世界卫生组织（WHO）研究表明，规范手卫生，能降低30%医院感染风险；

当小朋友学会用七步洗手法，流感请假的人数少了三分之一；

当做饭的人坚持做饭前洗手，全家拉肚子的次数几乎“清零”。

有时候，我听到有人在心里说：“就这一次不洗手，没事的。”但你知道吗？一个没洗干净的手上，可能藏着100万个细菌——它们会跟着你吃饭、揉眼睛……悄悄钻进你的身体。