四道科普 | 疫情下的寒冬,透析患者因如何进行自我防护
时间:2021-11-15 点击:269次 来源:
新冠疫情反复,近日市内又气温骤降,透析患者却需要每周多次往返医院,如何有效的进行自我防护,成为众多肾友关注的问题!
在疫情与气温的双重夹击下,每一位透析患者都应该增强自我防范意思,积极地预防其他基础疾病的发生,做到“科学应战”。
预防新冠 正确、及时洗手,使用肥皂水或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手; 保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或者打喷嚏时不用手直接遮挡,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,避免用手接触眼睛、鼻、口; 保持室内清洁,勤开窗通风,家里有空气净化器的可经常打开; 保证充足睡眠,规范用药,加强锻炼,合理营养,切忌熬夜,切忌过度疲劳,努力提高自身免疫力; 对肉类、蛋类应充分煮熟后再食用; 透析患者居家宜自测体温,体温大于37.3℃应及时告知医护人员; 除常规透析治疗不可避免的来院就诊外,透析患者尽量少去人多且封闭的场所;外出或乘坐交通工具就医等应全程佩戴医用口罩或N95口罩。 预防降温 保暖 透析患者因抵抗力低下,易发生呼吸道感染以及心脑血管疾病。冬季血管收缩,透析患者易发生急性心肌梗死、脑出血等并发症,患者出门应该做好保暖措施,包括戴好帽子.口罩等。 保湿 冬季气候干燥,加上取暖设备的使用,患者易感口干,但透析间期医生又建议严格控制喝水量,怎么办?可以在饮品中加入少量薄荷、柠檬片等。 防滑 冬季天冷,路面下雨易滑,透析患者大多骨质疏松,出门时应穿合适衣服、鞋袜,裤子不可过长,鞋底应防滑,必要时使用辅助工具,如手杖等,最好家人陪同。 及时与医生沟通 常规监测血压、血糖、体温等生命体征,如果透析患者感冒不及时医治,很容易发生肺部感染,加重病情,所以要及时与医生沟通,及时处理,防范于未然!